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Quais as consequências da alienação parental para uma criança?
A alienação parental acontece quando um cônjuge tenta desmoralizar ou desconstruir a imagem do parceiro para a criança, que é o fruto da relação. Sabemos que o divórcio é um momento muito complicado na vida de um casal. Afinal de contas, a história do amor termina,...
Oneomania: quando o consumo se torna uma doença
Você alguma vez já ouviu falar em oneomania? Este termo é associado a pessoas que apresentam algum quadro de consumo compulsivo, ou seja, realizam compras de maneira desmedida. Fazer compras pode parecer uma atividade muito comum. Vamos ao mercado para abastecer a...
Síndrome de Burnout: entenda como a psicologia pode ajudar
As pessoas que apresentam cansaço excessivo de maneira constante ou que sofrem de forte estresse emocional periódico estão propensas a desenvolver a Síndrome de Burnout. Esse problema atinge os profissionais que esgotam toda a sua energia, até mesmo as reservas, e não...
Devo procurar ajuda para superar um divórcio?
O divórcio é um acontecimento que marca muito os envolvidos. Independentemente dos motivos que levaram o casal a se separar, é necessário um certo tempo para reorganizar a vida e seguir adiante. Para muitos casais, o divórcio é sinal de frustração e grande decepção....
Como a baixa autoestima impede a nossa felicidade?
Você sabe o que é autoestima? Ela diz respeito à maneira como cada um enxerga a si próprio e aceita as suas qualidades e defeitos. A autoestima está muito ligada ao autoconhecimento. Quando alguém tem uma real noção das suas capacidades e limitações, toma decisões com...
Depressão de fim de ano: como lidar com o problema?
O fim de ano costuma ser uma das datas mais esperadas pelos brasileiros. A iminência do Natal faz com que as ruas ganhem luzes e enfeites especiais. Os amigos secretos feitos nas empresas e entre os familiares causam euforia e levam pessoas a lotarem as lojas em busca...
Luto: como enfrentá-lo com a ajuda da psicoterapia?
O luto é uma situação que faz parte da vida, mesmo que as pessoas evitem falar sobre o assunto. Perder alguém querido é uma dor que num primeiro momento parece impossível de ser superada. Continuar tocando a vida sem a companhia de uma pessoa que se ama muito é um...
De que forma a psicoterapia ajuda pessoas com transtornos alimentares?
Quando a pessoa deixa de ter uma relação saudável com a comida, ingerindo-a compulsivamente ou rejeitando-a de maneira veemente, podemos dizer que ela apresenta transtornos alimentares. Muitas vezes, os transtornos alimentares estão associados à crise de aparência....
Bullying: quando é necessário procurar apoio psicológico?
O bullying corresponde ao ato de receber ou realizar qualquer tipo de violência psicológica ou física por conta de características físicas, opções sexuais, religião, origem ou habilidades pessoais e profissionais de alguém. Este assunto erroneamente tratado como...
Como lidar com as emoções durante o puerpério?
Dias após o parto tem início o puerpério. Esta fase, na qual o corpo da mulher começa a dar os primeiros sinais de que está retornando à sua forma antes da gravidez, traz consigo uma série de mudanças hormonais e emocionais. O puerpério, também chamado de quarentena,...
É possível desenvolver a maternagem?
Você alguma vez parou para refletir profundamente a respeito da diferença entre maternidade e maternagem? Eu vou explicar, porque são conceitos bem diferentes. A maternidade tem relação com o ato de gestar e parir uma criança. Já a maternagem vem depois do ato de...
A psicologia pode ajudar a aliviar sentimento de culpa?
Quando temos a sensação de que fizemos algo muito errado ou que não demos o máximo de nós em uma determinada situação, nasce em nós o sentimento de culpa. Essa sensação toma conta de nós sempre que achamos que nossas ações em determinado momento não estavam alinhadas...