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O desafio de administrar as culpas maternas

O desafio de administrar as culpas maternas

Você consegue se lembrar de alguma mulher que realizou o sonho da maternidade e sente as chamadas culpas maternas? Talvez você mesma, não é? Esse sentimento acomete as mulheres que acham que não estão fazendo o suficiente para atender todas as necessidades dos filhos....

Como a psicologia age no processo de perda de peso?

Como a psicologia age no processo de perda de peso?

O processo de perda de peso envolve a dedicação de uma equipe multidisciplinar, composta por médicos, nutricionistas e psicólogos. Todos eles ajudam a pessoa a ressignificar comportamentos que são obstáculos para o emagrecimento. Questões relacionadas à genética da...

Síndrome de Cuidador: o que é e o que fazer?

Síndrome de Cuidador: o que é e o que fazer?

​Quando uma pessoa começa a apresentar problemas físicos, emocionais e sociais por estar cuidando sozinha de alguém doente, podemos dizer que ela está desenvolvendo a Síndrome do Cuidador. Dedicar-se a cuidar de uma pessoa doente, seja de forma temporária ou até o fim...

Depressão masculina e depressão feminina: qual a diferença?

Depressão masculina e depressão feminina: qual a diferença?

​A depressão feminina e a depressão masculina são temas de muitas rodas de conversas, sejam entre especialistas ou entre amigos. A verdade é que as diferenças de gênero podem, sim, influenciar na maneira como homens e mulheres lidam com o problema. Há um estudo de...

Como identificar a depressão infantil?

Como identificar a depressão infantil?

Falar sobre depressão infantil pode ser algo bastante complicado para pais, responsáveis e profissionais da área de ensino. Muitas vezes confundido com tristeza, este transtorno compromete a qualidade de vida da criança, que pode levar a uma série de questões mal...

Ano Novo: como criar expectativas reais?

Ano Novo: como criar expectativas reais?

Criar expectativas é uma atitude muito comum do ser humano. Mas é preciso saber dosar este comportamento para que a vida não seja marcada por frustrações. A chegada do final do ano estampa nas vidas das pessoas o perigo de se criar expectativas de maneira desmedida....

Como funciona a terapia familiar?

Como funciona a terapia familiar?

A terapia familiar tem o objetivo de ajudar um grupo de pessoas a viver de maneira mais harmoniosa e respeitosa. Toda família tem seus conflitos e diferenças, por isso é importante identificá-los para que pais, filhos e demais parentes convivam de maneira saudável....

Qual o papel da psicoterapia na transição para a aposentadoria?

Qual o papel da psicoterapia na transição para a aposentadoria?

Na vida de todo trabalhador chega o momento de pensar na transição para aposentadoria. Este processo tem o apoio da psicoterapia e serve para auxiliar o indivíduo a lidar de maneira positiva com as mudanças profissionais e comportamentais que esta fase oferece. A...

Como a psicoterapia atua na reorientação profissional?

Como a psicoterapia atua na reorientação profissional?

É possível buscar por reorientação profissional em diferentes fases de sua vida. Este processo, que envolve o trabalho da psicoterapia, tem como objetivo colocar a vida profissional de uma pessoa de volta nos eixos para melhorar o bem-estar pessoal e a satisfação com...

10 coisas que todo casal deve definir antes de se casar

10 coisas que todo casal deve definir antes de se casar

Acha que a cerimônia, a festa e o endereço da nova moradia são as únicas coisas que você e seu companheiro precisam definir antes de se casar? Cuidado, a lista é muito maior do que se imagina! Namorar é uma delícia. Esta fase cheia de descobertas importantes para as...

Transição de carreira após a maternidade: como fazer?

Transição de carreira após a maternidade: como fazer?

A necessidade de fazer uma transição de carreira costuma bater à porta das mais diferentes pessoas e pelos mais diversos motivos. A maternidade, por exemplo, pode, sim, ser um motivo para algumas mulheres repensarem a vida profissional. Por não querer ficar longe dos...

Crise de identidade pós-maternidade: o que fazer?

Crise de identidade pós-maternidade: o que fazer?

Você já ouviu alguma mulher dizer que teve crise de identidade depois que se tornou mãe? Saiba que esse comportamento é mais comum do que se imagina. O que muitas mães comentam é que elas deixam de ser a Paula, a Ana ou a Maria para se tornarem a mãe da Laura, do...