Relacionamento com a comida: quando o problema não é a dieta
Você já sabe que açúcar engorda. Já sabe que precisa comer mais proteína. Já conhece a maioria das dietas por nome. E ainda assim, às dez da noite, você está na frente da geladeira fazendo escolhas que prometeu que não ia fazer. O problema não é informação. O problema é o que acontece antes de […]
