Dicas para lidar com a tristeza nas festas de fim de ano

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As festas de fim de ano são celebrações populares e acontecem ao redor do mundo. Porém, quando há algo dentro de você que está incomodando, esses momentos dedicados à troca de presentes e afetos se tornam um fardo difícil de lidar, especialmente se existem dores recentes. Em meio a tantas festas e conquistas, a sensação […]

Depressão de fim de ano: como lidar com o problema?

Fim de ano

O fim de ano costuma ser uma das datas mais esperadas pelos brasileiros. A iminência do Natal faz com que as ruas ganhem luzes e enfeites especiais. Os amigos secretos feitos nas empresas e entre os familiares causam euforia e levam pessoas a lotarem as lojas em busca dos melhores presentes. E o clima festivo […]