Como seguir a vida após a perda de alguém querido?

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Seguir a vida após uma perda não é uma tarefa fácil – especialmente quando falamos de alguém próximo e querido, como no caso de pais, irmãos, filhos ou amigos. A perspectiva de uma vida sem aquela pessoa pode assustar e, por isso, é importante ter paciência. Quando alguém morre, tudo muda: da rotina diária às […]

Como ajudar alguém que tem pensamentos suicidas?

Pensamentos Suicidas

Os pensamentos suicidas não têm dia e nem hora determinada para invadir a mente. Geralmente, quando alguém é tomado pela falta de esperança, deixa que sentimentos negativos atrapalhem o seu jeito de encarar as situações difíceis que aparecem ao longo da vida. Muitas vezes, os pensamentos suicidas não querem dizer que a pessoa vai, de […]

Luto: como enfrentá-lo com a ajuda da psicoterapia?

O luto é uma situação que faz parte da vida, mesmo que as pessoas evitem falar sobre o assunto. Perder alguém querido é uma dor que num primeiro momento parece impossível de ser superada. Continuar tocando a vida sem a companhia de uma pessoa que se ama muito é um hábito inicialmente complicado e doloroso, […]

Como lidar com o Luto

O luto é uma reação diante de uma perda. A partir disso, podemos pensar nas diversas circunstâncias que podem estar relacionadas à vivência de um luto, além do conceito tradicional difundido pelo senso comum referente à morte de alguém, podemos pensar nas pequenas perdas que temos diariamente, em situações interrompidas, términos de relacionamentos, mudanças de […]

O processo do Luto

O luto é um processo importante para aquele que perdeu alguém ou algo. Quando falamos desse assunto, muitas pessoas entendem o luto pela morte de algum ente querido. Mas, também existe a vivência do luto pela perda de algo importante, seja um emprego, um relacionamento, ou até mesmo algum objeto. Dentro disso, existem aqueles que […]