Carreira

Você sabe o que é autoestima profissional?

Você sabe o que é autoestima profissional?

A autoestima profissional dita o sucesso ou o insucesso de qualquer um. Isso porque há uma relação não tão clara entre a coragem e a confiança que afetam diretamente nas decisões do ambiente de trabalho. Na prática, ao ter uma percepção própria, seja positiva ou...

Dá para trabalhar em casa sem arriscar a saúde mental?

Dá para trabalhar em casa sem arriscar a saúde mental?

O início da pandemia e a necessidade de isolamento social fizeram com que muitos profissionais passassem a trabalhar em casa. A medida pegou todo mundo de surpresa, uma vez que o trabalho remoto não era uma prática comum nas empresas brasileiras. Em locais...

Transição de carreira após a maternidade: como fazer?

Transição de carreira após a maternidade: como fazer?

A necessidade de fazer uma transição de carreira costuma bater à porta das mais diferentes pessoas e pelos mais diversos motivos. A maternidade, por exemplo, pode, sim, ser um motivo para algumas mulheres repensarem a vida profissional. Por não querer ficar longe dos...

A terapia pode ajudar você a ser mais feliz no ambiente de trabalho?

A terapia pode ajudar você a ser mais feliz no ambiente de trabalho?

O ambiente de trabalho é um dos locais de maior importância na vida de diversas pessoas. É lá que você passa boa parte do dia, exerce as atividades profissionais, constrói algumas de suas relações sociais, desenvolve capacidades importantes para praticar no dia a dia...

Como a psicoterapia atua na reorientação profissional?

Como a psicoterapia atua na reorientação profissional?

É possível buscar por reorientação profissional em diferentes fases de sua vida. Este processo, que envolve o trabalho da psicoterapia, tem como objetivo colocar a vida profissional de uma pessoa de volta nos eixos para melhorar o bem-estar pessoal e a satisfação com...

Vida profissional da mulher: quais desafios ela ainda enfrenta?

Vida profissional da mulher: quais desafios ela ainda enfrenta?

A gente sabe que a vida profissional das mulheres é cheia de desafios. Mas eu não falo aqui somente daquelas que já estão no mercado e são verdadeiras equilibristas de pratos. Eu falo também daquelas que já são mães, ou pretendem ser, que ainda sofrem com a...

Síndrome de Burnout: entenda como a psicologia pode ajudar

Síndrome de Burnout: entenda como a psicologia pode ajudar

As pessoas que apresentam cansaço excessivo de maneira constante ou que sofrem de forte estresse emocional periódico estão propensas a desenvolver a Síndrome de Burnout. Esse problema atinge os profissionais que esgotam toda a sua energia, até mesmo as reservas, e não...

Você sabe o que é autoestima profissional?

Você sabe o que é autoestima profissional?

A autoestima profissional dita o sucesso ou o insucesso de qualquer um. Isso porque há uma relação não tão clara entre a coragem e a confiança que afetam diretamente nas decisões do ambiente de trabalho. Na prática, ao ter uma percepção própria, seja positiva ou...

Dá para trabalhar em casa sem arriscar a saúde mental?

Dá para trabalhar em casa sem arriscar a saúde mental?

O início da pandemia e a necessidade de isolamento social fizeram com que muitos profissionais passassem a trabalhar em casa. A medida pegou todo mundo de surpresa, uma vez que o trabalho remoto não era uma prática comum nas empresas brasileiras. Em locais...

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