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Acha que a cerimônia, a festa e o endereço da nova moradia são as únicas coisas que você e seu companheiro precisam definir antes de se casar? Cuidado, a lista é muito maior do que se imagina! Namorar é uma delícia. Esta fase cheia de descobertas importantes para as duas pessoas envolvidas é um preparatório […]
A necessidade de fazer uma transição de carreira costuma bater à porta das mais diferentes pessoas e pelos mais diversos motivos. A maternidade, por exemplo, pode, sim, ser um motivo para algumas mulheres repensarem a vida profissional. Por não querer ficar longe dos filhos e acompanhar de perto o desenvolvimento dos pequenos, e por não […]
Você já ouviu alguma mulher dizer que teve crise de identidade depois que se tornou mãe? Saiba que esse comportamento é mais comum do que se imagina. O que muitas mães comentam é que elas deixam de ser a Paula, a Ana ou a Maria para se tornarem a mãe da Laura, do Matheus e […]
O ambiente de trabalho é um dos locais de maior importância na vida de diversas pessoas. É lá que você passa boa parte do dia, exerce as atividades profissionais, constrói algumas de suas relações sociais, desenvolve capacidades importantes para praticar no dia a dia e ganha dinheiro para se manter e tirar alguns sonhos do […]
Para muitas famílias, conviver com pessoas com autismo pode ser desafiador. E neste momento não estamos falando de quem possui o espectro, mas das pessoas ao redor. Muitas vezes os pais, irmãos e parentes mais próximos não sabem muito bem como lidar com a situação. O Transtorno do Espectro Autista (TEA) não traz alterações físicas […]
Entende-se por doenças psicossomáticas aqueles problemas que atormentam a nossa mente e prejudicam o nosso corpo por meio de dores e desconfortos. Você já recebeu uma notícia grave e perdeu a fome? Já sofreu um forte impacto emocional que a fez perder mais peso do que deveria? Já ficou tensa antes de uma reunião a […]
Você consegue se lembrar de alguma mulher que realizou o sonho da maternidade e sente as chamadas culpas maternas? Talvez você mesma, não é? Esse sentimento acomete as mulheres que acham que não estão fazendo o suficiente para atender todas as necessidades dos filhos. E o resultado é uma enxurrada de cobranças que impedem o […]
O processo de perda de peso envolve a dedicação de uma equipe multidisciplinar, composta por médicos, nutricionistas e psicólogos. Todos eles ajudam a pessoa a ressignificar comportamentos que são obstáculos para o emagrecimento. Questões relacionadas à genética da pessoa, sedentarismo ou a problemas endócrinos podem influenciar no ganho daqueles quilos a mais. E, neste caso, […]
Quando uma pessoa começa a apresentar problemas físicos, emocionais e sociais por estar cuidando sozinha de alguém doente, podemos dizer que ela está desenvolvendo a Síndrome do Cuidador. Dedicar-se a cuidar de uma pessoa doente, seja de forma temporária ou até o fim da vida dela, é um grande desafio. Geralmente, um membro da família, […]
A depressão feminina e a depressão masculina são temas de muitas rodas de conversas, sejam entre especialistas ou entre amigos. A verdade é que as diferenças de gênero podem, sim, influenciar na maneira como homens e mulheres lidam com o problema. Há um estudo de 2015, publicado na National Library of Medicine, que relacionou as […]
