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O câncer de mama deixa consequências físicas e psicológicas, principalmente nas pacientes que precisam passar pela mastectomia. Este é o tipo de câncer mais incidente entre as mulheres do Brasil, com chances de cura possam chegar a até 95% quando tratada na fase inicial. A retirada de uma ou das duas mamas impacta de forma […]
Você já se pegou pensando em algo catastrófico ou inaceitável enquanto dirigia, trabalhava ou estudava? Os pensamentos intrusivos surgem de repente e sem um motivo aparente, mas podem causar angústia, ansiedade, medo ou até culpa. Embora seja um fenômeno comum, muitas pessoas não sabem como lidar com a situação e questionam sua própria sanidade ou […]
Uma pesquisa realizada pela Gympass, empresa de bem-estar corporativo, revelou que 28% dos brasileiros não estão felizes com seus empregos. Outros estudos apontam que a taxa de infelicidade no trabalho é ainda maior entre os profissionais da geração Z. Mas, por que isso acontece? Alta sobrecarga de tarefas, falta de conexão com os valores da […]
A relação terapeuta-paciente é um dos pilares fundamentais para o sucesso da terapia. Afinal, a busca por um profissional capacitado vem, muitas vezes, acompanhada da vulnerabilidade e do preconceito. Embora a psicologia esteja avançando e conquistando cada vez mais espaço, iniciar um processo terapêutico ainda é desafiador para muitas pessoas. Ainda hoje existe um estigma […]
O relacionamento com os filhos é uma construção conjunta e diária e dependente também da dedicação dos pais. Respeito, afeto, cuidado e, claro, comunicação, são bons exemplos do que deve estar presente nessa jornada, que nem sempre é intuitiva ou fácil. Na parentalidade, costumamos dizer que os desafios apenas mudam: o choro da madrugada dá […]
Ciúme de amigo é mais comum do que imaginamos. Geralmente associado à dependência emocional, esse tipo de sentimento pode ser confuso e constrangedor. Afinal, a amizade é uma das relações mais preciosas que cultivamos ao longo da vida. Complexo, o ciúme pode impactar diferentes tipos de relações – românticas, familiares, de amizade e até profissionais […]
A evolução do mercado e a busca pela satisfação pessoal e bem-estar profissional têm feito com que as pessoas considerem – de verdade – uma mudança de carreira profissional. Embora este seja um processo longo e desafiador, também pode ser gratificante. Não à toa, um levantamento realizado pelo LinkedIn com mais de 23 mil trabalhadores […]
A palavra demissexual esteve na lista de termos mais buscados no Google em 2022. Nos últimos anos, aliás, o assunto tem ganhado cada vez mais destaque, especialmente porque pessoas famosas deram voz à comunidade. Sim, da comunidade. Embora ainda não seja amplamente conhecida, a demissexualidade é uma orientação sexual como qualquer outra – heterossexual, homossexual, […]
O tempo é precioso e nem sempre é prudente correr contra ele, principalmente quando o assunto é relacionamento amoroso. Embora a intensidade e a determinação sejam características importantes, a pressa nos relacionamentos pode ser uma grande inimiga. A busca incessante por conexões intensas e rápidas faz com que muitas relações estejam fadadas ao fracasso – […]
Você provavelmente já ouviu alguém dizer, em alto e bom tom: “não quero ser mãe.” Embora este ainda seja um tabu, as mulheres, finalmente, têm dado voz a esse desejo e tirado um peso das costas. Sim, um peso. A maternidade é frequentemente vista como uma obrigação de toda mulher. Embora gerar uma criança seja, […]
