Os dias de Carnaval são sempre cheios de significados. De um lado, as ruas da cidade ficam tomadas por foliões e fantasias cheias de cores; do outro, os carros alegóricos chamam a atenção nas avenidas, enquanto as escolas de samba transformam histórias outrora esquecidas em música.
Seja de dia ou de noite, nos quatro dias de Carnaval sempre haverá alguém comemorando com muita música, bebida e festa. Esta é, inegavelmente, uma das datas mais importantes – e aguardadas – no calendário do brasileiro.
Por que os dias de Carnaval são tão aguardados?
Como sociedade, estamos cada vez mais experienciando uma rotina marcada por compromissos, responsabilidades e desafios. As longas jornadas de trabalho, o trânsito caótico dos grandes centros urbanos, os prazos apertados e a constante busca por produtividade deixam pouco – ou quase nenhum – espaço para o descanso e diversão.
A eterna briga contra o relógio leva a uma busca incessante também por uma pausa que permita um alívio temporário na rotina. Para muitos, o Carnaval é esta tão aguardada válvula de escape.
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Diferentemente do que acontece em outros feriados, as festas de Carnaval incentivam a expressão individual de maneira extravagante e desinibida. O uso de fantasias, por exemplo, é significativo dentro desse contexto, já que elas proporcionam uma oportunidade única para as pessoas expressarem sua criatividade, ao mesmo tempo em que se sentem mais livres para experimentar diferentes papéis e identidades.
Essa pegada mais lúdica permite que as pessoas se desconectem quase que integralmente das obrigações cotidianas, liberem as tensões acumuladas e vivenciem uma atmosfera de alegria e liberdade.
Para a psicologia, é como se as pessoas fossem tomadas pelos impulsos do prazer e conduzidas pelos desejos – conscientes ou não. Ou seja, as consequências parecem ter menos importância do que o prazer. Acontece que sempre existe o dia seguinte.
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O pós-Carnaval
Os dias de Carnaval foram feitos para serem aproveitados. Afinal, mais do que simplesmente uma “festa estranha com gente esquisita”, a celebração é uma experiência que pode trazer benefícios significativos para o bem-estar emocional, social e até mesmo físico das pessoas.
Por outro lado, a celebração também pode aflorar algumas emoções, desde alegria e euforia até sentimentos de ansiedade e vulnerabilidade. Da mesma forma, a volta à rotina pode ser desafiadora, especialmente para aqueles que enxergam os dias de Carnaval como uma válvula de escape.
Por isso, mesmo o conceito de certo e errado tenha como base as leis e os valores de cada pessoa, é importante buscar o equilíbrio e aproveitar com consciência, autocontrole e respeito aos próprios limites. Ter responsabilidade consigo e com o outro ajuda a evitar a ressaca na Quarta-Feira de Cinzas e minimiza o sentimento de culpa ou violação do autocuidado e do autoconhecimento.
Afinal, a violação dos próprios limites pode deixar marcas profundas, capazes de afetar todos os campos da vida. Outro ponto importante é o uso da fantasia. Use-a de forma criativa, não como sinônimo de liberdade. Pense um pouco: você é quem deseja ser todos os dias da sua vida ou precisa se “disfarçar” para sair do casulo e atender suas próprias necessidades sem medos e julgamentos?
Vamos conversar sobre isso? Na Clínica Desenvolviver você receberá toda a assistência de psicólogas certificadas.
Criado em 2017, pela psicóloga Fernanda Correa Brito Araujo (CRP 06/102387), o consultório de psicologia está localizado próximo ao metrô Santa Cruz, zona sul de São Paulo, e conta com equipe de psicólogas experientes e com diferentes especializações, todas credenciadas no Conselho Regional de Psicologia.
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